luka
Strona Główna / Gastronomia

Gastronomia

Kwiecień, 2018

  • 20 kwietnia

    Kilka pomysłów na cukinię

    zucchini-1659094_960_720

    Cukinia, choć sama w sobie jest mdłym warzywem, to po odpowiednim przyprawieniu staje się przepyszna. Jest zdrowa , delikatna w smaku i wyjątkowo łatwa do przyrządzenia. Jej dodatkową zaletą jest …

  • 3 kwietnia

    Samosa – czyli pyszne indyjskie pierogi

    Bez nazwy-2

    Z czym ci się kojarzy kuchnia indyjska? Kurkuma, curry, kmin? Niektórzy nie przepadają za tymi przyprawami, ale w połączeniu z innymi składnikami, możemy uzyskać przepyszne danie, jakim jest samosa – …

Marzec, 2018

Luty, 2018

Styczeń, 2018

  • 31 stycznia

    Jedliście już muffiny jajeczne?

    egg-682645_960_720

    Są przepyszne i szybko mogą stać się jednym z ulubionych pomysłów na śniadanie lub kolację. Oprócz pysznego smaku są bardzo zdrowe i niskokaloryczne, w zależności oczywiście od dodatków.

  • 26 stycznia

    W roli głównej – olej z orzechów włoskich i olej z awokado

    cosmetic and therapeutic walnut oil on gray background

    Tłuszcze roślinne stanowią jeden z bardzo istotnych elementów zbilansowanej diety człowieka. Jednak niektóre, jak olej z orzechów włoskich czy olej z awokado, stanowią wyjątkowo cenne źródło tłuszczów nienasyconych, niezbędnych dla …

luka